Quais exames você deve fazer antes de praticar atividade física?

PorPedro Katchborian 3 de outubro de 2017

Quer começar a praticar atividade física? Então vale uma visita ao consultório médico. Não importa a sua idade, fazer exames antes de começar a praticar algum esporte é uma necessidade se você pretende manter a saúde em dia. Nesses exames, você pode descobrir quais tipos de atividades são mais ou menos indicadas.

Em 2013, as Sociedades de Cardiologia e de Medicina do Esporte e Exercício publicaram um documento oficial chamado Diretrizes em Cardiologia do Esporte, com orientações com médicos para testes que devem ser feitos antes do paciente embarcar em um novo esporte.

Vale dizer que alguns exames mais específicos podem depender do nível e tipo de atividade física. Atletas profissionais, por exemplo, fazem uma bateria intensa de testes para ver se tá tudo em dia. De qualquer forma, explique para o seu médico qual é a sua intenção.

Exames antes da atividade física

Consulta especializada

Antes de partir para os exames, a pessoa deve passar por um clínico geral e falar sobre histórico médico de família e pessoal. O paciente deve falar sobre remédios que toma e problemas como tonturas, falta de ar, entre outros. Além disso, é importante falar sobre hábitos como uso de álcool, drogas e substâncias como anabolizantes.

Eletrocardiograma

O eletrocardiograma é o exame que mostra como vai a saúde do coração. É o exame que registra a variação dos potenciais elétricos gerados pela atividade elétrica do coração. Essencial para quem pretende fazer qualquer tipo de atividade física.

Hemograma

O hemograma é o exame que mostra informações sobre células do sangue. Ele é utilizado para detectar problemas como anemia, infecções, entre outros.

Teste ergoespirométrico

O teste ergoespirométrico é essencial para a atividade física, já que mede o esforço máximo do atleta. Ele é o responsável por medir a resposta de sistemas cardiovascular, pulmonar e muscular. Feito na esteira, esse exame só deve ser feito com a presença de um médico na sala.

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